Cosmétique maison : les mots et les chiffres en formulation

Petit lexique des abréviations

A chaque domaine d’activité ses abréviations et son langage « codé » maîtrisé par les experts. Cela n’échappe pas à la cosmétique maison ! Mais comment faire lorsque l’on est novice en la matière pour décoder les abréviations telles que : Ajoutez 2 gouttes d’HE de Citron, 10 ml d’HV d’Abricot ou encore 70 ml d’HY de Lavande...

Joli’Essence met à votre disposition un petit lexique spécial abréviations de la « Cosmétique maison » pour vous aider à y voir plus clair.

Si cette liste n’est pas exhaustive selon vous, n’hésitez pas à nous soumettre vos traductions !

HE	Huile essentielle
HV	Huile végétale
MH	Macérât huileux
HY	Hydrolat ou Eau florale
Fragrance	Parfum naturel
Gt ou Gtte	Goutte
G ou Gr	Gramme
ml	Millilitre
CC	Cuillère à café
CS	Cuillère à soupe
DIY	Do It Yourself (Faites-le vous-même)
Phase (A, B ou C)	Ensemble de plusieurs ingrédients à mélanger au même moment dans la recette. Une phase peut contenir un ou plusieurs ingrédients

Définitions

Une huile végétale est un corps gras extrait d'une plante oléagineuse, c'est-à-dire une plante dont les graines, noix ou fruits contiennent des lipides. Elle est obtenue la plupart du temps par pression mécanique à froid de ces graines, noix ou fruits, puis filtrage. On obtient ainsi une huile vierge de qualité première pression à froid.
L’huile végétale peut être cosmétique et/ou alimentaire, mais aussi un combustible ou un carburant. Il est commun de nommer les « macérâts huileux » et les « beurres végétaux » huiles végétales mais ce n’est pas le même procédé d’obtention.

Un macérât peut être aqueux ou huileux. Il résulte de la macération de plantes, écorces, fruits dans un liquide qui peut aussi bien être aqueux (eau, glycérine) qu’huileux (huile végétale).
Exemple de macérât aqueux : La macération de pétales de Rose dans de l’eau donnera un macérât aqueux, plus communément appelé Eau florale ; il en est de même avec les fruits pour les Eaux de fruits.
Exemple de macérât huileux : Une plante, fleur ou écorce macérant dans une huile végétale donnera un macérât huileux. Le Macérât d’Arnica par exemple est réalisé à partir de fleurs qui trempent (macèrent) pendant 3 semaines dans de l’huile de tournesol.
Seul le support de macération (eau ou huile) permet de déterminer la nature du macérât.

Un hydrolat est l’extrait aqueux d'une plante aromatique. Lors du processus de distillation dans un alambic, les composés aromatiques des matières premières distillées sont entraînés avec la vapeur d’eau, condensés et récupérés dans un décanteur. Le distillat obtenu est composé d’huile essentielle surnageant et d’eau de distillation (hydrolat), dans laquelle s’est solubilisée une infime partie de l’huile essentielle.

La définition officielle de l'eau florale donnée par la pharmacopée précise seulement qu’elle est « obtenue par entraînement à la vapeur d’eau de diverses parties de la plante aromatique ou non ». Le mot « florale » ne se réfèrerait qu’à la fleur lors de la distillation, alors qu’il est possible de distiller une autre partie de la plante (feuilles, rameaux ou plante entière). Pour ces raisons, il est préférable de parler d’hydrolat pour désigner la phase aqueuse produite lors de la distillation et de macérât aqueux pour désigner la macération de fleurs ou pétales dans de l’eau.

Tableau des équivalences grammes / millilitres

Se lancer dans la cosmétique maison sans se ruiner avec un minimum de matériel est tout à fait possible. Pas de balance ? qu’à cela ne tienne !

Les solides

Nous vous avons préparé un tableau d’équivalence avec nos cuillères doseuses par matière première en remplacement de la balance :
(mesures réalisées en laboratoire sur une moyenne de 10 pesées. La différence de densité entre les poudres peut induire des irrégularités non perceptible sur les faibles doses : le calcul théorique (multiplication) ne peut donc être appliqué).

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
-	0,28 g	0,53 g	1,05 g	2,84 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
-	0,34 g	0,56 g	1,07 g	2,25 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,04 g	0,39 g	0,57 g	1,09 g	3,37 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
-	-	0,42 g	0,71 g	2,71 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
-	0,31 g	0,66 g	1,29 g	2,60 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,01 g	0,12 g (soit 1 mono-dose 0.1 g)	0,22 g (soit 2 mono-dose 0.1 g)	0,41 g (soit 3 mono-dose 0.1 g)	0,97 g (soit 10 mono-dose 0.1 g)

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,06 g	0,56 g	1,03 g	1,96 g	4,86 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,04 g	0,48 g	0,84 g	1,68 g	4,25 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,03 g	0,37 g	0.67 g	1,31 g	3.19 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,03 g	0,33 g	0,67 g	1,24 g	2,83 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,01 g	0,21 g	0,44 g	0,79 g	1,84 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,01 g	0,19 g	0,33 g	0,68 g	1,48 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,02 g	0,26 g	0,50 g	0,90 g	1,84 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,01 g	0,21 g	0,42 g	0,70 g	1,41 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,02 g	0,20 g	0,38 g	0,77 g	1,54 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,01 g	0,21 g	0,41 g	0,81 g	1,82 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,01 g	0,18 g	0,31 g	0,62 g	1,40 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,03 g	0,41 g	0,78 g	1,58 g	3,29 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,02 g	0,24 g	0,43 g	0,80 g	1,67 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,01 g	0,19 g	0,33 g	0,62 g	2,07 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,04 g	0,41 g	0,79 g	1,58 g	3,94 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,05 g	0,53 g	0,95 g	1,95 g	4,84 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,03 g	0,31 g	0,56 g	1,10 g	2,78 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,02 g	0,26 g	0,48 g	0,95 g	2,14 g

1 cuillère arasée 0.05 ml	1 cuillère arasée 0.5 ml	1 cuillère arasée 1 ml	1 cuillère arasée 2 ml	1 cuillère arasée 5 ml
0,03 g	0,37 g	0,66 g	1,31 g	3,25 g

Les liquides

Chacune de nos huiles essentielles possède un codigoutte adapté à sa viscosité pour libérer le liquide goutte par goutte. Ci-contre quelques repères simples à garder en mémoire pour faciliter la mise en œuvre de vos recettes :

Les formules rapides

Pour baisser ou augmenter la quantité d’une recette (en ml ou en gr), utilisez la méthode du produit en croix.

Si une recette cosmétique contient 2 ml d'huile essentielle pour 100 ml de produit et que vous souhaitez réaliser 30 ml de produit, alors :

Lorsque les dosages sont exprimés en pourcentage, vous pouvez les transposer en masse (grammes) à votre recette.

Exemples :

Convertir une masse (grammes) en volume (millilitres) ou inversement. La densité d’une matière est toujours indiquée sur nos fiches techniques dans le paragraphe « Caractéristiques ». A noter que la densité de l’eau ou d’un hydrolat est de 1, soit 1 gr = 1 ml.

Mémo complémentaire

Il est inutile, et dans certains cas risqué, de surdoser vos recettes cosmétique avec des actifs ou des huiles essentielles pour bénéficier de leurs bienfaits.
Suivez toujours les conseils de dosage recommandé sur nos étiquettes, nos fiches techniques et indiqué dans nos recettes. Dans le doute, n’hésitez pas à nous demander conseil.

Les propriétés, utilisations et dosages des matières premières que nous indiquons dans nos fiches techniques sont données à titre d’information ; elles sont extraites d’ouvrages de référence en aromathérapie et des données de sécurité transmises par nos fournisseurs. Elles ne sauraient engager notre responsabilité ni remplacer les recommandations de votre médecin, notamment si vous êtes sujet aux allergies ou si vous suivez un traitement médical.